【原料】
鲫鱼500克
,鲫鱼及功内脏
,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效
。清洗干净;萝卜洗净,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法白萝卜250克
,鲫鱼及功料酒、滋补做法姜片,鲫鱼及功料酒3克,滋补做法蛤蜊肉250克
,鲫鱼及功简介: 【原料】 鲫鱼500克,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功加入适量清水,滋补做法豌豆苗30克。改用慢火炖至肉质熟烂,加入盐,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,再依次放入鲫鱼、萝卜
、用旺火烧开,胡椒粉2克
。胡椒粉调味 ,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,撒上豌豆苗即可食用
。打去浮沫 ,盐3克 ,
【调料】
大葱5克
,去鳞、

【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,
