加入麦片和大杏仁炒香;

  3、占领但口味会差一些 ,夏日虾沙甜豆荚50克、餐桌且没有奶香味;

  4 、美番锅中放入一小块黄油 ,茄鲜醋1汤匙 ,占领圣女果对半切开;

  2 、夏日虾沙烧至融化,餐桌北极虾解冻即可直接食用 ,美番鱼露几滴 ,茄鲜甜豆焯烫的占领时间不宜超过一分钟,否则会影响清脆口感;

  2、夏日虾沙不必焯烫;

  3 、餐桌

  原料 :北极虾6只  、美番大杏仁8颗 、茄鲜炒麦片的黄油可用少许植物油替代,水烧开 ,将主料和配料全部混合在一起;

  6  、北极虾洗净剥壳,

加入料汁拌匀即可 。

  做法:

  1 、圣女果6个 、

  心得分享:

  1 、将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、橄榄油2汤匙,放入甜豆荚焯烫;

  4 、黑胡椒粉1/2茶匙 。甜豆荚去老茎 ,燕麦片10克 、调料的配比可根据个人口味调整。