不要打开盖，老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜放置一个小时 。解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。

　　2、米水

　　温馨小提示 ：

　　1、老少连续这样三次，皆宜薏米、解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水

　　2 、老少水。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。

　　原料 ：红豆  、然后再开大火烧开，再关火，

　　做法：

　　1、

晾凉过滤后即可饮用。可以直接食用的 ，添加适量清水 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了。