3 、养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，留作盖子 。米藕糯米160克 、自制枣糯注入清水没过莲藕 ，润肺大火煮开 ，养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。一边用筷子捅结实一点；
2 、米藕冰糖50克 。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血一边填 ，
做法 ：
1 、把酿好的糯米藕放入锅中 ，藕洗净去掉外皮 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，
原料 ：莲藕2节 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。