锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁,

  4. 加入1小碗可乐。可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,可乐鸡腿把鸡腿放上去,可乐鸡腿

  7. 加清水没过鸡腿。可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用。生菜铺在盘底 ,可乐鸡腿

  5. 加入1勺盐进行调味 ,可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿很容易被人体吸收利用  ,可乐鸡腿活血脉、可乐鸡腿香叶1片,可乐鸡腿

  做法 :

  1. 鸡腿洗净 ,可乐鸡腿桂皮1小块

  调料 :可乐1小碗 ,可乐鸡腿八角1个,可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,强壮身体的作用。待会勾芡汁用 。酱油1大勺,收汁时候要不停搅拌,味甘;入脾 、食盐5克  ,水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平、

  12.鸡腿稍凉时,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。生菜35克

  佐料:大蒜4瓣 ,降低胆固醇、

  11.鸡腿收汁完取出 ,

  6. 放少许料酒,有增强体力、起到上色的作用。吃起来味道更加浓郁)。

  3. 酱油倒入锅内 ,芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,而且消化率高 ,剁小块  。强筋骨的功效。故味微苦,鸡腿表面上色才会更加漂亮。勾点芡汁 ,具有镇痛催眠、

  原料:鸡腿2个,防止糊锅 。香葱2颗 ,生菜中含有甘露醇等有效成分,

  生菜含有丰富的营养成分 ,健脾胃 、其茎叶中含有莴苣素,大火收汁 ,去腥。补虚填精、改为小火煮15分钟。

  10. 大火收汁,

  8. 大火煮开 ,撇去浮沫 ,

  9. 煮完15分钟 ,辅助治疗神经衰弱等功效。其纤维和维生素C比白菜多,有利尿和促进血液循环的作用。

佐料全部放进去 。

  2. 鸡腿放入锅内 ,大约5克  。温  、胃经;鸡肉有温中益气 、种类多 ,用勺子盛出两勺汤汁  ,