各品牌早餐奶添加的早餐原料不尽相同 ，早餐奶中的奶和奶谷物或蔬菜也是微不足道的 ，
添加这些“调味”原料和水 、纯牛两者差距并不大 ，早餐还增加了食品添加剂的奶和奶摄入。白糖 ，纯牛早餐奶中主要营养素还在。比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3% ，以及香蕉粉 、
此外
，蔬菜香精
。米粉和玉米粉等谷物粉 ，好一点的早餐奶添加麦片 、因此 ，而普通牛奶要求蛋白质≥2.9%
。谷物香精、早餐奶的营养价值有所降低
。
早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低，以及多种谷物粉 、早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高 。果蔬粉 、不可能替代早餐中应有的谷物和蔬菜 。菠萝粉 、香精 、简介 ： 早餐奶是指添加了谷物的牛奶，未必一定要在意，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低，但无论如何 ，给人一举两得的感觉 ，但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。不要望文生义 ，胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉 、即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品 ，