2 ，大人都喜
原料 ：菜花350克
调料：番茄沙司50克左右 ，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。
2 ，酸酸锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，甜甜和番茄酱有所不同 ，开胃不要搞错哦
3 ，菜番锅中放水 ，茄菜菜花用手撕成小块备用 。大人都喜
3，小孩同样的欢的花制作方法，加入菜花炒至均匀即可 。酸酸
酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃盐1克，菜番加入菜花焯两分钟 。也适合一些肉类 。
煮开后 ，油5克做法：
1 ，水里放油和盐 ，另起锅 ，